I cambiamenti climatici ce lo impongono: abituare il nostro corpo al caldo non è più un’eventualità o una cosa temporanea. Ogni estate è sempre più torrida, e il calore è sempre più protratto nel tempo. Ma è possibile, e come, aiutare il nostro corpo a vivere in un contesto climatico diverso senza star male? Partiamo da una considerazione: alcuni direbbero “è solo questione di allenamento”, però qui non parliamo di fare attività fisica per battere record di resistenza…